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Mise à jour: 20.03.2017
 

Urban training

L’urban training transforme la ville en un fitness géant en plein air pour une heure d’activité physique gratuite.

Plus besoin de vous rendre jusqu’en forêt pour pratiquer une activité physique: avec l’urban training, chaque élément de l’aménagement urbain sert de terrain d’entraînement. Les bancs publics, les chaises, les escaliers ou les trottoirs deviennent des instruments de musculation. Pendant une heure, vous bougez, vous vous musclez et vous vous aérez tout en redécouvrant votre environnement urbain dans une ambiance ludique et conviviale.

Comment ça marche?

Des circuits d’une heure sont proposés régulièrement sous la direction de coachs professionnels. Ouverts à toutes et à tous, de tous niveaux, seul-e ou en groupe, ils sont gratuits. Des sponsors et la Ville de Genève assurent leur financement.

Pour participer, il suffit d’avoir plus de 18 ans et de s’inscrire en ligne sur le site web de l’urban training.

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