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Mise à jour: 22.07.2015
 

Cours de rythmique pour seniors (dès 65 ans)

L'intensité des exercices demeure modérée, vous y ressentirez du plaisir et de la convivialité.

Bien plus qu'une activité physique, la rythmique allie mouvements et réalisation simultanée d'exercices améliorant la coordination.

Sa pratique permet de:

  • gérer les situations imprévues;
  • de prendre conscience des mouvements de son corps;
  • d'entretenir les réflexes;
  • de stimuler la concentration.

L'intensité des exercices demeure modérée, vous y ressentirez du plaisir de par la convivialité, le rapport à la musique et les échanges qui en découlent.

Effets personnels recommandés

Vêtements adaptés aux mouvements corporels, pantoufles souples à semelles claires ou pieds nus.

Lieu

Institut Jaques-Dalcroze (salle 21 au rez-de-chaussée)

Dates et horaires

Les cours ont lieu chaque lundi de 10h à 11h et se déroulent selon la session suivante:

  • Cours n° 1101: du 12 janvier au 14 décembre 2015 - COMPLET

Vous pouvez télécharger le calendrier des jours des cours ci-dessous.

Prix

Le tarif est de CHF 20.- pour la session.

Remarque

Le Service des sports se réserve le droit de supprimer la mise à disposition de l'installation ou de déplacer une activité en cas de manifestation imprévisible ou de besoin.

Contact

Service des sports – Prestations sportives

(lu - ve 8h à 12h)
Rue Hans-Wilsdorf 4
Par courrier
Case postale 1769
1211 Genève 26
Tél.+41 22 418 43 60
Fax +41 22 418 40 01
organisations.sds(at)ville-ge.ch

Coordonnées

Institut Jacques-Dalcroze

Rue de la Terrassière 44
1207 Genève
Tél.+41 22 718 37 60
Fax+41 22 718 37 61
info(at)dalcroze.ch
http://www.dalcroze.ch
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