Ville de Genève

Les cours d’autodéfense pour les aîné-e-s sont orientés sur des mouvements de défense simples, qui sont très efficaces quel que soit le niveau des participants.

L'objectif est de transmettre et développer la confiance en soi des participants.

Lieu

Salle Luserna (rez-de-chaussée)

Dates et horaires

Les cours ont lieu chaque mardi de 9h30 à 11h et se déroulent selon trois sessions au choix:

• cours n° 0101: du 15 janvier au 26 mars 2013;
• cours n° 0102: du 9 avril au 11 juin 2013;
• cours n° 0103: du 3 septembre au 12 novembre 2013.

Prix

Fr. 20.- la session.

Effets personnels

Training, chaussures de gymnastique à semelles claires.

Responsable

Association cantonale genevoise de judo.